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NOTO CÓMO MI CUERPO ENGORDA AL COMER
Cómo influye este pensamiento en quienes padecen un TCA. A menudo un pensamiento frecuente para aquellos que sufren un Trastorno de la...

Nerea Fontana
11 jul 20233 Min. de lectura


DÍA INTERNACIONAL DEL TDAH
Más allá de un problema académico El día 13 de julio se celebra el día internacional del Trastorno por Déficit de Atención Hiperactividad...

Alba Juan
4 jul 20232 Min. de lectura


AUTOESTIMA SANA
4 Enemigos de la autoestima. Para que nuestra autoestima esté fuerte y saneada no sólo debemos saber qué hacer, también tenemos que tener...

Vanesa Galache
27 jun 20233 Min. de lectura


CULTURA DE DIETA
¡El verano ya llegó y la lucha comenzó! La cultura de dieta es un término que últimamente se ha puesto de moda y que podemos encontrar...

Nerea Fontana
20 jun 20234 Min. de lectura


ADICCIÓN AL ALCOHOL EN VERANO
Disfruta Responsablemente y Prioriza tu Bienestar El verano es una época de alegría y diversión, pero también puede aumentar los riesgos...
Ian de Psique Centro de Psicología
13 jun 20233 Min. de lectura


¿QUÉ PAPEL TIENE LA FAMILIA EN EL DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?
¿Cómo enseñar a los ninos y niñas educación emocional desde el hogar?. Daniel Goleman define la inteligencia emocional (IE) como la...

Raquel Reyes
6 jun 20232 Min. de lectura


TRAUMA INTERPERSONAL
"No soy yo" Con tal de situarnos con lo que vamos a hablar hoy, vamos a definir antes unos conceptos importantes. Llamamos trauma a la...

Janin Cerdà
30 may 20232 Min. de lectura


LA DEPRESIÓN SONRIENTE
¿Sabes que es la depresión sonriente? La depresión es uno de los trastornos psicológicos más comunes en consulta. Normalmente, vienen...
Ian de Psique Centro de Psicología
23 may 20232 Min. de lectura


CODEPENDENCIA
¿Te sientes identificada? Adicto al adicto. En un proceso de deshabituación nos centramos siempre en la persona que tiene la adicción....

Marian Martín
16 may 20232 Min. de lectura


LA GESTIÓN DEL TIEMPO EN PERSONAS MAYORES
Cómo organizarse para tener una mejor calidad de vida Gestionar el tiempo es muy importante a cualquier edad, pero lo es aún más durante...

José Manuel Bonet
9 may 20233 Min. de lectura


ME ENFRENTO AL CAMBIO DE ARMARIO Y A VERME REFLEJADA EN EL ESPEJO
Como hacer el cambio de armario si sufro un problema de alimentación. Con la llegada del calor, toca hacer el famoso cambio de armario....
Ian de Psique Centro de Psicología
2 may 20233 Min. de lectura


LA RECTA FINAL DEL CURSO
EL VERANO ESTA A LA VUELTA DE LA ESQUINA El curso académico está llegando a su fin y con esto en casa aparecen nuevas cuestiones. El...
Ian de Psique Centro de Psicología
25 abr 20233 Min. de lectura


¿DEPENDO EMOCIONALMENTE O NO?
Y es que a veces nos cuesta saber qué tipo de relación estamos... Existen muchas definiciones sobre la dependencia emocional. Diversos...
Ian de Psique Centro de Psicología
18 abr 20232 Min. de lectura


MINDFUL EATING O ALIMENTACIÓN CONSCIENTE.
Qué es y como empezar a practicarla ¿Eres consciente de cómo comes? En consulta nos encontramos con personas que están totalmente...
Ian de Psique Centro de Psicología
11 abr 20234 Min. de lectura


LA DROGADICCIÓN EN EL ÁMBITO LABORAL
La drogadicción es una de las problemáticas sociales que crece cada vez más. Cuando hay una adicción, se ven afectadas varias áreas de la...
Ian de Psique Centro de Psicología
4 abr 20233 Min. de lectura


¿ESTOY SIENDO UNA BUENA MAMÁ?,¿ESTOY SIENDO UN BUEN PAPÁ?
¿Te ronda esta pregunta? Ser buen/a mamá/padre o mala mama o papá depende de muchos factores, pero sobre todo depende de ti. Si a eso le...
Ian de Psique Centro de Psicología
28 mar 20233 Min. de lectura


¿CÓMO ACOMPAÑAR A NIÑXS TRANS?
Cuando lees el término persona trans, ¿a qué crees que se refiere? Las vivencias trans son de por sí, como casi todo en el ser humano:...

Janin Cerdà
21 mar 20232 Min. de lectura


¿ERES UNA PERSONA COMPLACIENTE?
¿Te abandonas a tí mismx? Complaciente es una palabra que viene del latín “complacere” que significa “complacer” y del sufijo “nte” que...
Ian de Psique Centro de Psicología
14 mar 20232 Min. de lectura


ADICCIÓN AL AMOR
Puede que sufras Dependencia Emocional “Siento que no puedo vivir sin él, es una sensación de vacío sino estoy con él, siento ansiedad...

Marian Martín
7 mar 20232 Min. de lectura


FACTORES DE RIESGO A PADECER UN TRASTORNO DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA (TCA)
El blog de hoy trata sobre los Trastornos de la Conducta Alimentaria y los factores que pueden nfluir en su aparición. En la actualidad...
Ian de Psique Centro de Psicología
28 feb 20233 Min. de lectura
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