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EL VACÍO
La recaída en el contexto de una adicción es un fenómeno complejo y desafiante que puede ocurrir en cualquier etapa del proceso de recuperación. Se define como el retorno al comportamiento adictivo después de un período de abstinencia, lo cual puede generar una gran desmotivación y sentimientos de culpa en el individuo afectado. Las recaídas no son simplemente fracasos, sino que pueden ser vistas como parte del proceso de aprendizaje y adaptación.
Es fundamental entender que

José Alfredo Suárez
28 oct3 Min. de lectura


LA RECAÍDA EN EL ADICTO
La recaída en la adicción es frecuente y debe entenderse como parte del proceso de aprendizaje. Ocurre cuando se olvida que la vulnerabilidad siempre está presente: la adicción funciona como un “interruptor” que nunca desaparece. A ello se suman el miedo a descubrir quién se es sin consumo, la sensación de vacío y la falta de propósito. En estas etapas, la voz adictiva gana fuerza. Reconocer estos momentos, trabajar en la identidad y pedir apoyo resulta fundamental para soste

Marian Martín
28 sept3 Min. de lectura


AUTOESTIMA Y ADICCIONES
La relación entre autoestima y adicción es crítica en el proceso de recuperación. Una autoestima herida puede alimentar emociones como la culpa y la vergüenza, que a su vez impulsan a la persona hacia comportamientos autodestructivos. La carga de sentir que “no valemos” refuerza el ciclo de la adicción, haciendo del consumo un refugio temporal ante el dolor emocional.
Fortalecer la autoestima es esencial durante la recuperación. Esto implica reconocer logros, por pequeños qu

José Alfredo Suárez
1 jul4 Min. de lectura


YO ELIJO SEGUIR CON MI ADICCIÓN
La adicción, a menudo considerada una prisión autoimpuesta, es una elección que muchos enfrentan. A pesar de sus consecuencias devastadoras, algunos deciden permanecer en este ciclo. Esta decisión refleja la complejidad del comportamiento humano y la lucha interna entre el deseo de cambio y la comodidad de lo conocido. Reconocer el poder de esta elección es fundamental para entender la naturaleza de la adicción.

Marian Martín
3 jun2 Min. de lectura


COMPRENDER LA ADICCIÓN
La adicción es un fenómeno complejo que trasciende la mera falta de voluntad. Aunque el deseo de dejar una conducta adictiva puede ser fuerte, factores biológicos, psicológicos y sociales influyen en este proceso. Por lo tanto, es fundamental abordar la adicción con un enfoque integral que incluya apoyo profesional y redes sociales.

José Alfredo Suárez
6 may3 Min. de lectura


LAS TRES PREGUNTAS CLAVE PARA SALIR DEL LABERINTO DE LAS ADICCIONES
En el blog de hoy, reflexionamos sobre las tres preguntas clave que pueden ayudar a quienes luchan contra las adicciones a encontrar su cami

Marian Martín
8 abr2 Min. de lectura


ROMPIENDO EL CICLO DE LAS COMPRAS COMPULSIVAS
Las compras compulsivas son un trastorno caracterizado por la adquisición impulsiva de bienes, generando consecuencias negativas en la vida

José Alfredo Suárez
11 mar3 Min. de lectura


RETOMA EL CONTROL DE TU VIDA
Tu Momento es Ahora No siempre es sencillo darse cuenta de si se tiene un problema de adicción. Más difícil aún es tomar la decisión de...

José Alfredo Suárez
14 ene4 Min. de lectura


LA IMPOTENCIA DEL FAMILIAR ADICTO
La importancia de las emociones del familiar adicto. La adicción es un monstruo que lo arrasa todo y a todos a los que rodean al adicto....

Marian Martín
17 dic 20242 Min. de lectura


LA AMBIVALENCIA EN ADICCIONES
Comprendiendo la lucha interna en el camino hacia la recuperación En la entrega pasada de este blog, abordé un elemento fundamental de la...

José Alfredo Suárez
26 nov 20243 Min. de lectura


ADICCIÓN AL SEXO
Blog rápida lectura sobre la adicción al sexo los 3 ingredientes de esta adicción.

Marian Martín
29 oct 20242 Min. de lectura


EL CAMBIO EN ADICCIONES
La importancia de la conciencia de enfermedad en la recuperación de las adicciones. Hay quien afirma que, en adicciones, la necesidad de...

José Alfredo Suárez
8 oct 20243 Min. de lectura


EL ADICTO Y SUS TRES DUELOS
La recuperación del adicto es un camino complejo y lleno de obstáculos que tiene que ir superando a medida que va avanzando en el proceso

Marian Martín
3 sept 20243 Min. de lectura


LA ADICCIÓN
Un problema de todos Afortunadamente, cada día existe una mayor conciencia en nuestra sociedad de que la adicción es una enfermedad. Este...

José Alfredo Suárez
6 ago 20242 Min. de lectura


EL PERDÓN EN EL ADICTO
Cuando el perdón juega un papel importante. Imagina que estás en un lugar oscuro, donde no ves salida, donde no hay donde agarrarse, un...

Marian Martín
25 jun 20242 Min. de lectura


SOY ADICTO
La Rendición de Ego. Me encanta este título y todo lo que significa. Porque cuando alguien tiene un problema con la adicción, este es el qui

Marian Martín
30 abr 20242 Min. de lectura


LA ADICCIÓN EN LA VIDA DE LA MUJER
¿Están las mujeres más protegidas del riesgo de padecer una adicción? El género de una persona es un factor realmente condicionante “que...

Sandra Millán
26 mar 20243 Min. de lectura


SAN VALENTÍN Y LAS COMPRAS COMPULSIVAS
¡Peligroso día para un adicto a las compras! Se acerca el Día de los Enamorados, el 14 febrero es fecha señalada en el calendario para el...

Marian Martín
13 feb 20242 Min. de lectura


NAVIDAD, ALCOHOL Y RECAÍDAS EN LA ADICCIÓN
¿Qué sucede con aquellas personas que llevan un tiempo abstinentes? La Navidad es una época del año que trae felicidad para algunos,...

Marian Martín
12 dic 20232 Min. de lectura


¿PODEMOS VOLVERNOS ADICTOS A TODO ?
El concepto de adicción es prácticamente conocido por todos, y puede que no sea adecuado para todos los casos. Sería raro que alguien no...

Sandra Millán
31 oct 20233 Min. de lectura
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