Un problema de todos Afortunadamente, cada día existe una mayor conciencia en nuestra sociedad de que la adicción es una enfermedad. Este...

Importancia del sueño en el desarrollo El sueño desempeña un papel esencial en el crecimiento y desarrollo del cerebro infantil. Lejos de...

Un Enfoque Integral para la Salud Mental y Física En la sociedad contemporánea, donde el ritmo de vida es cada vez más acelerado y las...

¿ Qué puedo hacer? Para algunas personas, las vacaciones no es el ansiado esperado mes del año para poder disfrutarlo. Algunas personas...

Entender la somatización sus causas y efectos. Y como superar esta interconexión cuerpo-mente.

Nuevo blog de nuestra psicóloga María Rubio dónde nos habla de la importancia de la gestión y desarrollo de las emociones.

Cuando el perdón juega un papel importante. Imagina que estás en un lugar oscuro, donde no ves salida, donde no hay donde agarrarse, un...

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 Así que recuerda, ¡tú tienes el derecho y la responsabilidad de establecer límites que te beneficien a ti y a los demás! Si sientes que nec

¿Cómo se puede fortalecer el vínculo entre padres e hijos durante esta etapa? La adolescencia es, a todas luces, una etapa de enorme...

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Trabajar en nosotros mismos y dedicar tiempo a cuidarnos es la mejor inversión que podemos hacer de nuestro tiempo. Nuestro estado...

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Además de ser el parón “necesario” que nos haga salir de la rutina ¿ qué otras cosas podemos sacar de provecho de las vacaciones? Las...

¿Están las mujeres más protegidas del riesgo de padecer una adicción? El género de una persona es un factor realmente condicionante “que...