La relación entre autoestima y adicción es crítica en el proceso de recuperación. Una autoestima herida puede alimentar emociones como la culpa y la vergüenza, que a su vez impulsan a la persona hacia comportamientos autodestructivos. La carga de sentir que “no valemos” refuerza el ciclo de la adicción, haciendo del consumo un refugio temporal ante el dolor emocional. Fortalecer la autoestima es esencial durante la recuperación. Esto implica reconocer logros, por pequeños que sean, y practicar

La adicción es un fenómeno complejo que trasciende la mera falta de voluntad. Aunque el deseo de dejar una conducta adictiva puede ser fuerte, factores biológicos, psicológicos y sociales influyen en este proceso. Por lo tanto, es fundamental abordar la adicción con un enfoque integral que incluya apoyo profesional y redes sociales.

Las compras compulsivas son un trastorno caracterizado por la adquisición impulsiva de bienes, generando consecuencias negativas en la vida