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Los mantenedores pueden ser muchos y diversos dependiendo de la persona, aunque podemos hablar de cuatro más nucleares. La primera vez...

Cómo afrontar las fiestas En un par de semanas vamos a ser bombardeadas de estímulos que nos anunciarán que la Navidad ya ha llegado....

El concepto de adicción es prácticamente conocido por todos, y puede que no sea adecuado para todos los casos. Sería raro que alguien no...

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Lee este post No terminamos nunca de salir del armario. Enfrentamos nuevos contextos, conocemos nuevas personas, las que con alta...

Todos y todas en algún momento de nuestra vida hemos sido víctimas de lo que hoy en día llamamos ghosting. O que algún familiar o amig@...

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Cuidarnos para poder cuidar Los cuidadores informales de personas en situación de dependencia son familiares o amigos que prestan a una...

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Cuidando las atribuciones causales para un mejor rendimiento académico. Septiembre ha llegado y con él, el comienzo del curso académico....

¡Mucho! Porque ya sabes que la autoestima que tienes no viene definida en tu carga genética sino que es aprendida. En posts anteriores te...

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Cómo la dificultad de regular las emociones afecta a aquello que hacemos. Actualmente parece más evidente que nunca la necesidad que...

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¿Qué sabemos sobre el suicidio en España? Mundialmente, estamos atravesando una pandemia de la que no se habla demasiado. En España, el...

Volver al enganche emocional La dependencia emocional es una necesidad extrema de estar con el otro a pesar de saber que la relación de...

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