MI ADICCIÓN: MI ZONA DE CONFORT
Es extraño como dos conceptos tan distintos puedan ir enlazados… Cualquier persona que esté en el laberinto de una adicción y quiera...
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Ian de Psique Centro de Psicología
9 jun 20202 Min. de lectura
¿PARA QUÉ SIRVE EL COACHING?
El coaching es una metodología que te guía para conseguir los objetivos que quieres conseguir. Bueno, esto es la forma rápida de decir...
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Ian de Psique Centro de Psicología
3 mar 20202 Min. de lectura
INTROSPECCIÓN
Introspección. Inicio del cambio. Lo “fácil” es vivir sin parar a escuchar nuestro propio cuerpo. Lo “fácil” es responsabilizar a los...
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Ian de Psique Centro de Psicología
4 feb 20202 Min. de lectura
¿QUÉ ES EL AMOR EN PAREJA?
El amor en pareja es difícil de explicar porque tiene muchos matices, ya que lo que le sirve para una pareja no le sirve para otra. Pero...
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Ian de Psique Centro de Psicología
21 ene 20202 Min. de lectura
ESTOY CÓMODO EN MI ZONA DE CONFORT. ¿Y FELIZ?
Seguro que lo has escuchado en más de una ocasión; “estoy cómodo”. ¿Cuántas veces nos conformamos por miedo? Miedo a no ser suficiente, a...
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1 oct 20192 Min. de lectura
TERAPIA ES COSA DE DOS, CÓMO MÍNIMO
En un proceso de terapia influyen muchos factores para que sea exitoso, además de la durabilidad de la misma. Un factor importante es la...
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Ian de Psique Centro de Psicología
20 ago 20192 Min. de lectura
ZONA DE CONFORT: ¿NOS AYUDA O NOS PERJUDICA?
Hablando con una paciente en consulta me comentó que ella estaba muy cómoda en su zona de confort. Ella vivía toda la vida en casa de sus...
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Ian de Psique Centro de Psicología
4 sept 20182 Min. de lectura
EL VALOR DE SER TU MISM@
Actualmente vivimos en una sociedad transparente a todos, parecemos permanentemente escaparates de nuestra vida y sobre todo, de nuestra...
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Marian Martín
20 sept 20162 Min. de lectura
LA PASIÓN: INGREDIENTE BÁSICO HACIA EL BIENESTAR PERSONAL
Tengo la suerte de poder dedicarme a aquello que me apasiona, mi trabajo me llena y me satisface. ¿Cómo lo sé? Dicen que es por mi...
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