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¿DEPRESIÓN O TRISTEZA?
El término depresión se ha vulgarizado. Lo primero que tenemos que tener en cuenta es que la depresión no tiene nada que ver con la...
Ian de Psique Centro de Psicología
23 abr 20192 Min. de lectura


UNA HISTORIA DE ADICCIÓN. EN PRIMERA PERSONA
Me complace presentar un testimonio real de una persona que entró en el mundo del consumo siendo adolescente y que con ayuda salió. Ahora...
Ian de Psique Centro de Psicología
16 abr 20192 Min. de lectura


DESMITIFICANDO EL DUELO INFANTIL (PARTE I)
“Si bien la vida se vive hacia delante, se comprende hacia atrás”. Kierkegaard. “Por suerte es demasiado pequeño para entender lo que...
Ian de Psique Centro de Psicología
9 abr 20192 Min. de lectura


ADICCIÓN AL SEXO: SI ME HACE FELIZ, ¿DEBO CAMBIARLA?
Las adicciones comportamentales son aquellas que no existe una sustancia que introducimos en nuestro cuerpo que hace que químicamente...
Ian de Psique Centro de Psicología
26 mar 20191 Min. de lectura


UN PADRE, UN HÉROE MARAVILLOSO Y DIVERTIDO
PAPI esa gran figura parental que hasta no hace mucho brillaba por su ausencia. Las reglas y normas establecidas socialmente marcan mucho...
Ian de Psique Centro de Psicología
19 mar 20192 Min. de lectura


PASTILLAS PARA NO SOÑAR
Hazlo con miedo, pero hazlo. Definimos miedo como la sensación de angustia provocada por la presencia de un peligro real o imaginario, o...
Ian de Psique Centro de Psicología
12 mar 20192 Min. de lectura


LA OBLIGACIÓN DE SER FELIZ
Nos encontramos en una sociedad que nos bombardean con mensajes sobre la felicidad, sobre bienestar, sobre ser positivo, sobre tener...
Ian de Psique Centro de Psicología
5 mar 20192 Min. de lectura


LOS CAMBIOS COMO OPORTUNIDAD DE CRECIMIENTO
Vivimos en una sociedad en constante movimiento, llena de cambios. En muchas ocasiones, las personas experimentamos malestar por...
Ian de Psique Centro de Psicología
12 feb 20192 Min. de lectura


ALCOHOL Y DEPRESIÓN. ¿QUÉ CAUSA QUÉ? A PROPÓSITO DE UN CASO…
J vino a consulta el verano pasado por una dependencia al alcohol, cerveza sobre todo. Sabemos que cuando una persona tiene un problema...
Ian de Psique Centro de Psicología
29 ene 20192 Min. de lectura


SI TE PORTAS MAL...
¡Ya está aquí la Navidad! Que rápido pasa el tiempo… hace nada estábamos despidiendo el 2017 y de golpe a repente nos encontramos...
Ian de Psique Centro de Psicología
25 dic 20182 Min. de lectura


5 TIPS PARA SUPERAR LA INFIDELIDAD EN LA PAREJA
La infidelidad cultivada es la que más duele, es aquella que dura más en el tiempo, no es algo esporádico, sino que lo que obtiene la...
Ian de Psique Centro de Psicología
27 nov 20182 Min. de lectura


EL NIÑO DIFÍCIL
El trabajo con niños me facilita el acceso a infinidad de narrativas entorno a múltiples síntomas en las relaciones familiares. Desde mi...
Ian de Psique Centro de Psicología
13 nov 20181 Min. de lectura


TOC, TOC, TOC...
Hoy vamos a dedicar este espacio al Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), ya que es un problema que afecta a una parte importante de la...
Ian de Psique Centro de Psicología
30 oct 20182 Min. de lectura


DISCALCULIA: LA DISLEXIA DE LOS NÚMEROS (parte II)
En el anterior post hablamos sobre qué es la Discalculia y cómo podemos detectarla. (véase post). A continuación estas son las pautas que...
Ian de Psique Centro de Psicología
2 oct 20182 Min. de lectura


PREOCUPARSE U OCUPARSE: ESA ES LA CUESTIÓN
La preocupación nos hace sentir inquietos generando negatividad, ansiedad y miedo. Nos dificulta poder ocuparnos de aquello que debemos...
Ian de Psique Centro de Psicología
18 sept 20182 Min. de lectura


A PROPÓSITO DE UN CASO: LUDOPATÍA
Cuando creces en un ambiente familiar donde los juegos de azar como el póker se respiran como algo natural, cuando tu tío es una persona...
Ian de Psique Centro de Psicología
12 jun 20182 Min. de lectura


ACOMPAÑAR A LOS ADOLESCENTES EN LOS CAMBIOS
La adolescencia es una etapa de cambios, desafíos y miedos. En ocasiones aparece la ansiedad y hace que situaciones que estaban, en un...
Ian de Psique Centro de Psicología
29 may 20182 Min. de lectura


PREOCUPACIÓN POR LA ENFERMEDAD O HIPOCONDRIA
La preocupación por la enfermedad o la hipocondría se caracteriza por la experimentación de una elevada ansiedad junto a un estado de...
Ian de Psique Centro de Psicología
15 may 20182 Min. de lectura


TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN
La frustración aparece cuando tú esperas que suceda algo, y luego no se hace realidad. Es mezcla de rabia, impotencia y tristeza, y...
Ian de Psique Centro de Psicología
1 may 20181 Min. de lectura


DESPUÉS DE LA CALMA, VUELVE LA TORMENTA. ¡A TRABAJAR!
Con la llegada de la primavera llegan las ansiadas vacaciones. Donde unos ven una oportunidad increíble de recargar pilas, compartir...
Ian de Psique Centro de Psicología
3 abr 20182 Min. de lectura
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