Este blog explica que la dependencia emocional es una necesidad excesiva de estar en una relación, incluso cuando sabemos que nos hace daño. Se compara con una adicción porque comparte los mismos mecanismos: cada vez se necesita más, la pareja se convierte en el centro de la vida, surge ansiedad cuando no hay contacto y alivio cuando sí lo hay, y se abandonan actividades propias que antes generaban bienestar. Además, aunque a veces se reconoce que la relación no es sana, se t