El duelo, proceso natural de respuesta ante la pérdida, puede manifestarse de diversas formas. Sin embargo, hay quienes se ven atrapados en un silencio abrumador, sintiendo la presión social de exteriorizar su dolor. Este fenómeno es particularmente complejo en un contexto donde las emociones se normativizan, generando una lucha interna entre lo que se espera sentir y lo que realmente se experimenta. La culpa por no sentir puede ser un acompañante constante. A menudo, la soc