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¿CÓMO IDENTIFICAR SI TU HIJO/A SUFRE DE EXCESO DE ESTRÉS ACADÉMICO?
La vuelta a las clases y la época de exámenes pueden generar en muchos adolescentes un estrés académico intenso que afecta su bienestar emocional y rendimiento escolar. Señales como insomnio, perfeccionismo extremo, exigencia desproporcionada y bloqueos frecuentes pueden indicar que la presión es excesiva. Las familias juegan un papel clave: mantener diálogo abierto, organizar el tiempo de estudio, fomentar hábitos saludables y ofrecer apoyo emocional ayuda a prevenir consecu

Paula Sanlucas
7 dic 20252 Min. de lectura


EL SÍNDROME DE LA IMPOSTORA O IMPOSTOR
Lo vemos mucho en consulta, a pesar de no estar catalogado como trastorno oficialmente en ninguna guía oficial. Las guías son importantes...
Ian de Psique Centro de Psicología
8 feb 20223 Min. de lectura


¿POR QUÉ NOS PREOCUPAMOS?
Diariamente vemos a nuestros clientes acudir a consulta con altos niveles de preocupación. Los temas son diversos y variados, no...
Ian de Psique Centro de Psicología
30 nov 20212 Min. de lectura
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