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LA IMPORTANCIA DE LA ASERTIVIDAD EN ADICCIONES
La asertividad, una habilidad que tenemos todas las personas que nos permite expresar de manera adecuada, sin hostilidad, nuestras...
Ian de Psique Centro de Psicología
7 sept 20212 Min. de lectura


NO QUIERO QUE PEGUE, PERO TAMPOCO QUE LE PEGUEN, ¿QUÉ HAGO?
Esta difícil pregunta se la plantean muchos papis a menudo. Quieres que tu peque se eduque de la mejor manera e intentas enseñarle, en la...
Ian de Psique Centro de Psicología
5 nov 20192 Min. de lectura


SIETE CLAVES PARA APLICAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN TU DÍA A DÍA
Entendemos Inteligencia Emocional como la capacidad para reconocer los sentimientos propios y ajenos. La persona es hábil para el manejo...
Ian de Psique Centro de Psicología
28 may 20192 Min. de lectura


CÓMO SER ASERTIVO
En post anteriores comentábamos la importancia de la asertividad.(Véase) La asertividad es una parte esencial de las habilidades...
Ian de Psique Centro de Psicología
29 ago 20172 Min. de lectura


NO SÉ CÓMO HACER O RECHAZAR PETICIONES
Un aspecto muy importante de la autoestima sana y de la asertividad es llegar a saber lo que realmente queremos y, en función de ello,...
Ian de Psique Centro de Psicología
4 jul 20172 Min. de lectura


CÓMO APRENDER A NO CARGAR CON LO QUE NO ME CORRESPONDE
A lo largo de la semana nos da la sensación que vamos perdiendo energía emocional, fuerza, es como si se nos apagan nuestras pilas. Si le...

Marian Martín
2 may 20172 Min. de lectura


YO ASERTIVO - YO FELIZ
La Asertividad es la capacidad de expresar sentimientos y pensamientos hacia otra persona sin el objetivo de dañarla, con el fin de velar...

Marian Martín
22 mar 20162 Min. de lectura
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