
LA AUTODESTRUCCION DE LA COMPARACIÓN
La comparación es la acción de observar las diferencias y las semejanzas entre dos elementos, sean personas, objetos, lugares o cosas. En...

EL SÍNDROME DE LA IMPOSTORA O IMPOSTOR
Lo vemos mucho en consulta, a pesar de no estar catalogado como trastorno oficialmente en ninguna guía oficial. Las guías son importantes...

LA IMPORTANCIA DE LA ASERTIVIDAD EN ADICCIONES
La asertividad, una habilidad que tenemos todas las personas que nos permite expresar de manera adecuada, sin hostilidad, nuestras...

Marian Martín - Psicóloga y Coach
- 18 may 2021
DEPENDENCIA EMOCIONAL: UN ENGANCHE TÓXICO
Sentirse como un satélite que le da vueltas a un planeta, atrapad@ sin saberlo, con una inmensa fuerza que te arrastra hacia el centro,...

CUIDAR TU DIÁLOGO INTERIOR ES CUIDAR DE LA RELACIÓN CON TU CUERPO
Las palabras que utilizamos de manera cotidiana para hablarnos a nosotros mismos tienen un efecto enorme y directo en nuestro...

Marian Martín - Psicóloga y Coach
- 19 ene 2021
A LA DERIVA: CUANDO NO TENEMOS OBJETIVOS
Una de las cosas que suceden en un inicio de año son las propuestas que cada uno se promete que va a hacer durante los próximos meses,...

VIVIR EN UN MUNDO ORIENTADO A LA IMAGEN
Facebook, Snapchat, twitter, Instagram, Youtube, Tiktok y muchos otros servicios que encontramos en Internet han logrado captar la...

CÓMO AYUDAR A QUE LOS PEQUES TENGAN UNA AUTOESTIMA SANA
La autoestima es otra herramienta clave en la educación y crianza de los niños. Sin embargo, no hay una sola cosa que podamos hacer para...

Marian Martín - Psicóloga y Coach
- 30 jun 2020
ADICCIONES: EN LA PUNTA DEL ICEBERG
Motivo de consulta: “tengo una adicción”. En mi día a día escucho esta primera frase de las personas que pasan por mis manos. Pero es...

ESTOY CÓMODO EN MI ZONA DE CONFORT. ¿Y FELIZ?
Seguro que lo has escuchado en más de una ocasión; “estoy cómodo”. ¿Cuántas veces nos conformamos por miedo? Miedo a no ser suficiente, a...