Sara Garrido - Psicóloga Experta en Terapia de Pareja y Sexualidad
- 28 de jul de 2020
SER O NO SER (AYUDADO)
El ingrediente esencial para poder ser ayudado es, querer ser ayudado. En muchas ocasiones, vemos de forma clara la ayuda que otra persona necesita. La cuestión es… ¿Está preparada para recibir dicha ayuda?, ¿quiere recibirla? Es importante tener en cuenta que, la persona en cuestión, es la que tiene que considerar dicha ayuda necesaria. Querer ser ayudado para así, estar en disposición de indagar, tomar conciencia de la situación que se está viviendo, comprenderla y si el pr
Marian Martín - Psicóloga y Coach
- 21 de jul de 2020
EL AUTOENGAÑO: ESA VOCECITA DEL ADICTO
Llevas tiempo sin consumo, e incluso realizando actividades en tu día a día que te hacen sentir bien, que te ayudan a encontrar esa paz que tanto anhelabas. Eres como un niño con zapatos nuevos, relucientes, que se ajustan a ti, elegantes y a la vez cómodos. Pero cuando realmente necesitas correr, miras a los antiguos zapatos de reojo. Lo mismo pasa con las adicciones, llevas tiempo sin ese momento a solas con la droga, sin ese encuentro que conoces bien y te hace sentir como
Elisa Lizeth Yate - Psicóloga Experta en Infancia y Adolescencia
- 14 de jul de 2020
EMPATÍA ¿CÓMO POTENCIARLA EN LOS NIÑOS?
Infancia y egocentrismo están muy ligadas en esta etapa del desarrollo. Cuando tu peque es muy pequeño es normal encontrarse en situaciones como el que no quiera dejar sus juguetes o que diga algo sobre el físico de una persona en voz alta sin más. El “ponte en sus zapatos” es tan abstracto para ellos, que si les decimos esas palabras ellos pensaran en quitarse los suyos y ponerse literalmente los otros zapatos… Podría ser hasta divertido ver esta situación, pero para ellos,
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