MIEDO A HABLAR EN ÍNTIMO

Es bastante contradictorio estar en la era de la comunicación y saber que a veces somos incapaces de comunicarnos con nuestros padres o hijos… Oímos constantemente la importancia de hablar de manera fluida en público y del poder de la palabra para tener éxito en la vida. Y es cierto de cara al exterior, pero ¿qué ocurre de puertas hacia dentro con la comunicación? Es como si ese poder de la palabra dejara de tener el mismo valor, como si un buen lenguaje afectivo no nos fuera a garantizar éxito en nuestras relaciones más íntimas, con los peques y no tan peques de la casa. “¿Cómo consigo establecer un clima de confianza con mi hijo?” “¿qué puedo hacer para que mis hijas hablen conmigo?” “nunc

LOS CAMBIOS COMO OPORTUNIDAD DE CRECIMIENTO

Vivimos en una sociedad en constante movimiento, llena de cambios. En muchas ocasiones, las personas experimentamos malestar por dificultad para adaptarnos a ellos. Saber cómo adaptarse y encajarlos en nuestra vida es fundamental. A veces nos enfrentamos a nuevas situaciones o simplemente la vida nos propone nuevos escenarios a los que no estábamos acostumbrados y a los que tendremos que saber cómo hacer frente para así, poder ser felices. Un nuevo proyecto, un cambio de trabajo, empezar una relación, una pérdida inesperada… acontecimientos de distinta índole. Nos encontramos con cambios buenos, neutros y otros malos. Nuestras emociones serán distintas en cada caso. Lo cierto es que independ

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