TERAPIA BREVE ESTRATÉGICA. ¿QUÉ ES?

Un enfoque sistémico para trabajar con miembros del sistema familiar sin la necesidad de que acuda la persona con la que tenemos dificultad a la consulta. Estas últimas consultas familiares me han demostrado la importancia de respetar los procesos y los tiempos de las personas a la hora de acudir a consulta. Hay situaciones que entrampan a las familias y que incluyen a diferentes protagonistas (padres, hijos, hermanos). En ocasiones, alguno de los miembros del sistema familiar se niega a acudir a la 1a Entrevista. Desde mi posición de terapeuta comprende que no es fácil sentir que el resto de familiares te consideren responsable de la situación de conflicto familiar. Respeto que uno o varios

DESPUÉS DE LA CALMA, VUELVE LA TORMENTA. ¡A TRABAJAR!

Con la llegada de la primavera llegan las ansiadas vacaciones. Donde unos ven una oportunidad increíble de recargar pilas, compartir tiempo con familia y amigos otros visualizan la vuelta a la oficina, la vuelta al caos diario e incluso cuando se trata de periodos de relax más largos, experimentan el famoso síndrome postvacacional. Lo cierto es que ahora volvemos a reincorporarnos al trabajo. Al ritmo de vida más ajetreado. ¿Y qué mejor forma de retomar nuestra rutina habitual, con unos pequeños consejos para hacer el día a día más llevadero? Después de unos días de desconexión, muchas personas llevan mal volver a arrancar. Volver a las exigencias del día a día y volver a un ritmo más aceler

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