APRENDER A VIVIR SIN ÉL/ELLA
Una ruptura es un rechazo tras el cual nos sentimos aturdidos y solos.
Cuando se produce una ruptura sentimental se pasa por un proceso de duelo en el que identificamos fases como el rechazo o la negación, ira y tristeza, aceptación y aprendizaje.
El sufrimiento por la ruptura aparece cuando no se es capaz de atravesar por estas etapas.
En Ian de Psique te ayudamos a reestructurar tu vida y buscar tu bienestar.
