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¿QUÉ ES COACHING?

January 10, 2017

 

La figura del coach está empezando a sonar en nuestra sociedad actual. Esta semana fui a ver la película de dibujos “Canta” en el cine. Y curiosamente hay un personaje que expresa que sus padres “le han puesto un coach para que le ayude a conseguir sus objetivos”.

 

Muchas veces nos planteamos metas en nuestras vidas, nos proponemos conseguir una serie de objetivos. Sobre todo ahora que empieza el año. Tenemos claro lo que queremos conseguir, o a veces no, pero no sabemos cómo hacerlo. Un proceso de coaching te acompaña en este camino. Te ayuda a descubrir cómo se hace para llegar a aquello que tú quieres conseguir.

 

El proceso de coaching es un camino que va desde un punto real a otro ideal, a aquello que yo quiero lograr. Es un proceso de aprendizaje que el coachee (el cliente) va a lograr hacer, poniendo sus reglas.

 

En ningún momento el coach te va decir lo que tienes que hacer, sino que aprenderás herramientas para que tú logres averiguarlo.

 

Es un método muy potente que hace que cambies y haya una explosión dentro de ti.

 

Logras tomar conciencia del cambio que necesitas hacer, y te responsabilizas de ese cambio.

 

El coach, mediante preguntas poderosas, te acompaña en ese proceso de aprendizaje. Tal vez necesitas aprender a cambiar una creencia limitante o miedo que te bloquea a avanzar, tal vez sea una competencia nueva a adquirir, etc

 

Un proceso de coaching se centra en la solución al problema. Va directo al objetivo, a lo que tú quieres lograr.

 

El coach es un entrenador mental. Es un facilitador de la búsqueda de ese aprendizaje, y por tanto, cambio.

 

El proceso de coaching te ayuda a conseguir y definir una meta clara, y te ayuda a definir un plan de acción para conseguirla.

 

¿Quién eres tú?

¿Qué quieres conseguir?

¿Qué te falta para lograrlo?

 

En nuestro centro Ian de Psique tenemos Psicólogos Especialistas en Coaching que te pueden acompañar en conseguir lo que tú quieras lograr.

 

¿Cuál es tu meta?

 

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