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PSICONUTRICIÓN

A lo largo de estos últimos años estamos siendo testigos del incremento en desajustes o trastornos alimenticios a edades cada vez más tempranas. Podemos observar ya desde bebés este tipo de dificultades, incrementándose, con el paso de los años, y desarrollando en etapas escolares y/o adolescencia un problema con la comida.
 
Esta alteración puede llegar a ser tan pronunciada que acaba convirtiéndose en un trastorno propiamente dicho.
Sin embargo, antes de que se presente ya de forma crónica se presenta ya una relación conflictiva con la comida. Pueden presentarse señales como: rechazo a algunos o varios alimentos, bajo apetito, sobre peso, atracones, etc.
Lo que el término “psiconutrición” hace es unir a dos disciplinas en una: la psicología y la nutrición, ya que nuestro comportamiento alimenticio en ocasiones está influido por nuestras emociones.
 
Nuestro objetivo es que, desde edades tempranas, el/la niñ@ y adolescente mantengan una buena relación con la comida y generen un aprendizaje saludable al respecto.