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Plaza Mayor 27 1º Alzira. Valencia

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BAJA AUTOESTIMA E INSEGURIDADES

La AUTOESTIMA es la evaluación de nosotros mismos, de nuestro autoconcepto. 
 
El AUTOCONCEPTO responde a cómo pensamos de nostros mismos. Tiene tres componentes: Autoimagen, Autoeficacia y Cómo de valiosos nos sentimos.
 
Si la Autoestima es baja, crea inseguridades que hacen que te bloquees en tu vida cotidiana, y así no llegues a un nivel de bienestar óptimo.